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昨日、ここ最近の猛暑のせいで、急遽、俺の部屋にエアコンを入れた。金はかかるが、そんな事言ってる場合じゃなくなってきた。はっきり言って桐生の市街地よりは標高が少々高いので明らかに2~3℃、俺んちは涼しいと思うが、いかんせん、今年は夜になっても室温が下がらなくて、とてもじゃないけど、睡眠中に汗を大量にかき安眠が出来なくなってきたのだ。
俺も来月還暦になるので、体力的にも衰えは隠せないし、それこそ無理したら夜に熱中症になってしまいそうなのだ。
そんなわけで、さっそく昨晩から今朝にかけてエアコンをつけっぱなしにして約27~28℃に設定し就寝した。
そのおかげで質の良い睡眠が得られた。電気代はかかると思うが約1か月ちょっとの間だけだ・・・
特に高齢な一人暮らしのお年寄りは注意が必要だな・・・気が付いた時は重症になってる場合が多い・・・
近所にそういう方がおられたら、気にかけておいて、危ないと思ったら訪問したほうが賢明だ。

まあ、いったいこの異常な暑さはいつ頃落ち着くのだろうか・・・
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2018.07.21 Sat l 日記 l コメント (0) l top

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