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久しぶりの「ある日の晩酌」シリーズ・・・
スーパーで半額になった唐揚げと、これからの季節、さらにうまくなるきゅうりがつまみの主役かな(笑)
ちゃんと休肝日を設けて飲み過ぎに注意して飲んでいるし。。。
定期的に採血、肝臓の状態を把握している。医学の進歩は凄い、血液の分析で、ほぼ病気のほとんどが発見される。
特に酒飲みはγGtpが高くなる傾向があるが、自覚症状はないので、これが非常にまずい・・・知らぬ間に肝臓に負担をかけているのだ。高血圧や糖尿病などの生活習慣病も同様に・・・


サイレントキラーなのだ。若い頃はいくら飲んでも平気だったが、この年になると
体のケアをしながら飲まないと体を壊す。俺と同年代もしくはそれ以上の皆さん・・・気を付けましょうね(笑)
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2019.06.08 Sat l 食べ物 l コメント (0) l top

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