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台風一過で北関東地方は晴れてかなり暑かった。俺はうさぎの世話で自宅隣のガレージに朝、昼、晩に様子を見に行き、餌をやったり掃除したり、健康状態をチェックしただけで、それ以外は早い時間から自室のエアコンをつけ、テレビを見たり、音楽を聴いたり、昼寝をしたりと、ボーっとダラダラと過ごした。電気代が心配?でも今のエアコンは省エネ設計なので思った以上にかからないのだ。こまめにON、OFFの方がよっぽど初動消費電力が一番多いので止めた方がいい・・・先日テレビで見たんだけど、
ある程度スマホやPCをいじるのは認知症に有効だけど、やり過ぎはかえって逆効果で、たまにはを休める事が大事らしい・・・今日は夕方まで、PCもスマホをまったくいじらず過ごした。なんとなくリフレッシュした気分だな(笑)
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2019.08.17 Sat l 日記 l コメント (0) l top

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